студия танцев, где ты получишь удовольствие
Становись уверенней с каждым движением.
POISON POLE — танец тела. Трансформация сознания.
С нами ты откроешь в себе целый мир
ПОЧЕМУ ВЫБИРАЮТ НАС
Твой уникальный опыт начинается здесь.
Танец на пилоне требует особого контроля над телом, пространственным мышлением и креативностью, что делает каждую тренировку не только физической, но и интеллектуальной практикой.
Развитие эмоционального интеллекта
Формирование новых нейронных связей
Профилактика возрастных изменений
Наши занятия помогают лучше чувствовать свои эмоции, понимать себя и окружающих, эффективно справляться с эмоциональными вызовами и стрессами.
Танцы на пилоне стимулируют мозг: формируются новые нейронные связи, прокачивается адаптивный интеллект и значительно улучшается когнитивное здоровье в любом возрасте.
Танцы — это не только спорт, но и профилактика деменции, сохранение ясности ума и высокой скорости мышления на долгие годы.
Вы тренируете не просто тело — вы учитесь управлять им в пространстве, взаимодействуя с пилоном. Это мощная прокачка координации движений и связи "мозг — тело".
Улучшение координации движений и ловкости
Физическая активность напрямую усиливает способность к концентрации, аналитическому мышлению и многозадачности — навыкам, которые важны как в точных науках, так и в профессиональной деятельности.
Развитие умственных способностей и многозадачности
одно из самых популярных современных танцевальных направлений, сочетающее в себе элементы хип-хопа, стрип-пластики, вога и множества других стилей. Этот танец объединяет плавность и резкость движений, динамику и экспрессию, создавая уникальный, эффектный перформанс.
JAZZ-FUNK
появился в конце XX века в США и быстро стал популярным в шоу-бизнесе
JAZZ-FUNK
Растяжка помогает улучшить осанку, увеличить амплитуду движений и почувствовать лёгкость в теле уже после первого занятия. Это не про боль — это про внимание, дыхание и постепенное раскрытие. Подходит и для начинающих, и для тех, кто хочет выйти на новый уровень комфорта в движении.
Если хочется чувствовать своё тело по-настоящему — стоит попробовать.
Если хочется чувствовать своё тело по-настоящему — стоит попробовать.
STRETCHING
это практика, в которой Каждое движение направлено на то, чтобы снять зажимы, вернуть подвижность суставам и почувствовать гибкость.
STRETCHING
это современное танцевальное направление, основанное на стреп-пластике, сочетающее в себе элементы джаз-фанка, хай хилс и брейк-данса. Этот стиль характеризуется плавными, чувственными движениями, акцентом на женственность и выразительность, а также динамичными переходами и акробатическими элементами.
STRIP DANCE
В отличие от классического стриптиза, Strip Dance не связан с обнажением – его главная цель раскрыть грацию, пластику и артистизм танцора.
STRIP DANCE
это уникальное спортивное направление, сочетающее в себе элементы акробатики, гимнастики, танца и хореографии. Этот вид спорта требует высокой физической подготовки, координации и гибкости, но при этом доступен для людей любого возраста и уровня подготовки.
POLE DANCE
Тренировки по Pole Dance включают в себя работу с пилоном (шестом), на котором выполняются различные трюки, подъемы, вращения и статические элементы
POLE DANCE
яркое и женственное танцевальное направление, которое сочетает в себе динамичную хореографию, акробатические элементы и выразительные движения. Этот стиль объединяет партерную (напольную) пластику, эффектные трюки на пилоне и "околопилонную" хореографию, создавая завораживающее танцевальное шоу.
EXOTIC POLE DANCE
Одной из ключевых черт Exotic Pole Dance является использование специализированной обуви – стрипов (стрип-шузов)
EXOTIC POLE DANCE
Главной особенностью High Heels являются туфли на высоком каблуке, которые не только добавляют танцу эффектности, но и требуют хорошей координации, баланса и владения телом. Движения в этом стиле могут быть как плавными и женственными, так и резкими, мощными, заимствованными из уличных направлений.
HIGH HEELS
В этом танце нет строгих правил и границ – царит свобода и бесконечные эксперименты.
HIGH HEELS
EXOTIC POLE DANCE
JAZZ-FUNK
HIGH HEELS
STRIP DANCE
BODY MAKE
POLE DANCE
ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ ИЛИ ХОТИТЕ ЗАПИСАТЬСЯ?
Мы всегда рядом
Ищите нас тут:
© 2025 POISON POLE.
ИП «ЦЫГАНОВА МАРИНА МИХАЙЛОВНА» ИНН: 645120796339
Все права защищены.
ИП «ЦЫГАНОВА МАРИНА МИХАЙЛОВНА» ИНН: 645120796339
Все права защищены.
Ответим на вопросы
Мы в соцсетях
Информация
Клиентам
POISON POLE
© 2025 POISON POLE. Все права защищены.
ИП «ЦЫГАНОВА МАРИНА МИХАЙЛОВНА» ИНН: 645120796339
Мы используем cookie
Cookie Настройки
Некоторые cookie необходимы для корректного отображения сайта.
Остальные можно принять или отказаться от хранения.
Остальные можно принять или отказаться от хранения.